如何預防缺鐵性貧血呢?成都月嫂貝安馨告訴您!
預防缺鐵性貧血,提倡母乳喂養(yǎng),及時添加含鐵豐富且容易吸收的輔助食品,如肝、瘦肉、魚等,注意膳食合理搭配。早產兒從出院后開始服用鐵劑,有貧血者每日每千克體重補充鐵元素2毫克,一直服用到1歲。
母乳喂養(yǎng)足月兒4個月開始補充每日每千克體重鐵元素1毫克預防貧血,以后應定期查血紅蛋白,如血紅蛋白在11克/升以下即為貧血,應及時找醫(yī)生治療并按醫(yī)囑服藥。兩餐之間服鐵劑最好,可減少胃腸刺激,同時服用維生素C可促進鐵的吸收。血紅蛋白正常后應繼續(xù)服用鐵劑1~2個月,以補足鐵的儲存量。